BTS dietétique
BEESAPT
Powerplate
Fitness en association
Course à pied - marathon
Suivis dietétiques
Coach sportif domicile
Sport senior sur Cergy
Bonjour à tous,
Coach sportif à domicile pour des séances de Sport senior sur Cergy : Fitness dynamique, tonique, en musique, avec du matériel.
Je vous propose un renforcement musculaire (spécifique ou global selon vos envies et besoins) avec ou sans matériel selon ce que vous préférez.
Je me rends chez vous avez du petit matériel : élastiques, balles de proprioception, petites haltères...
Je vous accompagne dans vos objectifs de perte de poids et d'amincissement de la silhouette, avec la possibilité d'un suivi diététique avec des conseils alimentaires
Je m'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes, sportifs ou non.
Séances en intérieur ou en extérieur en fonction de vos disponibilités, vous bénéficiez toujours d'un suivi personnalisé.
Motivée et motivante, j'accorde beaucoup d'importance à ce que les séances de coaching sportif se passent dans la bonne humeur.
A très vite pour une remise en forme avec votre coaching sportif pour senior sur Cergy et ses alentours du Val d'Oise
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Bénédicte peut vous proposer ses compétences en :
Demande d'informations sur le profil de Bénédicte
Ownsport en 20 secondes
Demande d'infos sur