Jolan coach de Rugby, performances et la remise en forme

Je suis Jolan entraineur de Rugby et Passionné de sport depuis toujours, j'ai construit mon parcours sur le terrain. Diplômé du DEUST AGAPS, entraîneur avec brevet fédéral de rugby (13 ans de pratique) et adepte de musculation.

j'ai une solide expérience de l'animation et de l'encadrement : interventions en écoles, école de rugby, animations multisports durant mes études en STAPS, mais aussi encadrement estival en kayak, canoë et aide sur les parcours d'accrobranche

. Aujourd'hui, je mets toute cette polyvalence à votre service en tant que éducateur sportif personnel. Mon objectif est de vous proposer un coaching personnalisé, dynamique et adapté à vos envies. 

Que vous cherchiez à vous muscler ou simplement entretenir votre condition physique, nous structurerons vos séances sur-mesure. Selon vos préférences, nous utiliserons le renforcement musculaire, le circuit training, le cardio training, la course à pied ou le travail en plein air.

 En tant qu'éducateur sportif , je vous accompagne étape par étape dès la première séance pour installer une pratique sportive motivante et sans blessure.

Jolan, coach sportif spécalisé en Rugby