Laura, coach sportif particulière, vous accompagne vers le bien-être !

Bonjour, je m'appelle Laura et j'exerce le métier de coach sportif depuis 2017.

Spécialisée dans le Crossfit, je me suis formée dans le sport santé afin d'avoir les compétences nécessaires pour encadrer les personnes un ayant une pathologie ou étant enceinte.

Travaillant dans des salles de sport depuis plusieurs années, j'accompagne les plus jeunes comme les moins jeunes :)

Perte de poids, renforcement musculaire, concours, compétition, réathlétisation etc., mon but est de répondre le plus possible à votre objectif (sportif, santé, bien-être).

C'est pourquoi avant toute chose, nous veillerons à réaliser un bilan de santé permettant d'évaluer votre condition physique. Suite à ça, nous établirons un plan d'entrainement détaillé en corrélation avec votre quotidien.

Assez flexible, je me déplace dans un rayon de 15km autour de Champs-sur-Marne que ce soit chez vous ou en extérieur.

De la perte de poids à la mise en activité, je serais ravie de vous accompagner dans votre démarche.

- A bientôt ! Laura, coach sportif à domicile.