Coach sportif sur la ville de Chelles 77500 : 763 profils

C'est quoi, le coaching sportif ?

Le coaching sportif désigne toutes les méthodes d'accompagnement et d'entrainement en activité physique. Cela concerne aussi bien les néophytes en quête de remise en forme que les athlètes de haut niveau ! Chaque coach sportif à Chelles a ses spécialités, et intervient pour répondre à différents objectifs. Ces derniers vont de la perte de poids à la prise de masse, en passant par la remise en forme et la recherche de performances. 

Les activités proposées par votre coach sportif à Chelles

Parmi les activités proposés par nos éducateur sportifs diplômés, nous avons :
- Le shadow boxing
- La gym d'entretien
- La danse
- Le stretching
- Les cours Les Mills…
Bien sûr, il existe une multitudes de possibilités, selon les diplômes et expertises de chaque professeur ! Nous comptons ainsi parmi nos coachs des enseignants APA, des préparateurs physiques ou encore des instructeurs de Pilates.

Comment se passe un cours avec un professeur de sport à Chelles

Un cours de sport à domicile s'étend sur une durée d'une heure. Il ne nécessite aucune préparation ou anticipation de votre part, puisque c'est votre personal trainer qui s'occupe de tout. Il arrive à l'heure convenue chez vous, avec du matériel de sport adapté ! Il peut s'agir de tapis de sol, de ballons, d'haltères, d'élastibands, de gants de boxe…
En intérieur ou dans votre jardin, vous allez enchaîner les exercices avec votre entraîneur et sous son œil attentif. La séance aura été préparée par ses soins, afin que vous progressiez tout en vous amusant.

5 endroits pour les sportifs à explorer sur Chelles

Pour les adeptes de sport outdoor qui passeraient par ici, voici quelques-uns de spots favoris de notre coach sportif à Chelles :
- Parc du Souvenir Emile Fouchard
- Bois des Coudreaux (avec parcours santé)
- Mail du Mont Chalats
- Parc du Vieux Moulins
- Lac de Vaires

Il y a aussi plusieurs sentiers de randonnée à Chelles, et tout particulièrement au Nord de la ville !