Remise en forme à Chamalières avec des conseils sportifs et nutritionnels

Bonjour, je suis Marien, coach sportif diplômé d'État par un DEUST Métiers de la forme et certifié en Pilates. Je suis spécialiste de la remise en forme à Chamalières, et j'interviens également sur la région de Clermont Ferrand dans le Puy de Dôme (63000).
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Passionné par le sport en général, j’ai décidé d'en faire mon métier pour vous en transmettre les valeurs. Je me propose de vous accompagner vers vos objectifs afin de les réaliser, que ce soit une prise de muscle, de la perte de poids, de la remise en forme...

Mon activité professionnelle de coach sportif est orientée vers des pratiques respectueuses du corps avec une vraie plus-value en terme pédagogique. Lors des séances, vous apprendrez à mieux vous connaître, quels types d'exercices sont adaptés pour vous et pourquoi. Nous travaillerons ensemble de façon intelligente par rapport à vos objectifs et votre niveau.

Je propose des séances de renforcement musculaire, des séances de cardio training et des séances de Pilates.

De plus, je peux vous donner quelques conseils sur la nutrition et diététique au quotidien mais également sur la nutrition sportive afin d’allier sport et nutrition pour un résultat optimal.
Le but ? Vous permettre de retrouver tonus et mobilité au plus vite. Que vous cherchiez à lutter contre la sédentarité et le mal de dos, ou simplement à amener plus de mouvement dans votre vie de tous les jours pour votre bien-être : je suis le coach qu'il vous faut !

N’hésitez pas à contacter Ownsport afin de discuter de vos objectifs et vos disponibilités ! Ainsi, nous pourrons réaliser ensemble un bilan complet et effectuer une première séance d’essai durant laquelle je vous présenterai le programme sur mesure que je vous ai préparé.

A bientôt pour vous remettre en forme à Chamalières !

Marien, votre coach.