Marina coach sportive privée pour vos séances de sport à domicile

Je me présente, Marina coach sportive personnelle, j'effectue des séances adaptées selon vos objectifs !
Tel que le renforcement musculaire, la réathlétisation, la programmation sur un objectif précis (perte de poids, compétitions, préparation physique). Je suis également formé à intervenir auprès des personnes ayant des pathologies, déficiences ou handicaps, mais également sur tout public (sédentaire, âgés, adultes, adolescents).

La première séance me permettra de fixer vos objectifs et d'effectuer un bilan général physique sur vous.

En tant que sportif j'ai toucher à quelques disciplines divers comme la gymnastique rythmique, de la musculation, l'haltérophilie, la course à pied.
Dans mon cursus universitaire j'ai passer des diplômes fédéraux qui me permet de mettre en place des planifications pour des personnes effectuant des compétitions en haltérophilie, mais également pour de la préparation physique.

Mon but est de vous amener vers vos objectifs, par un suivi personnalisé selon vos besoins et vos attentes.

Les séances peuvent se faire seul ou en small group.

N'hésitez pas à me contacter.

Marina éducatrice sportive privée