Mohamed coach sportif à Villeurbanne et alentours !

Diplômé du BPJEPS Activités Physiques pour Tous, du CQP instructeur fitness et du BMF Brevet Moniteur de Football, je suis Mohamed coach sportif à Villeurbanne et sur la métropole lyonnaise ! J’exerce comme coach personnel et entraîneur sportif depuis plus de 5 ans. Mon expérience m’a permis d’accompagner différents profils : personnes souhaitant perdre du poids, sportifs cherchant à améliorer leur condition physique, ou encore clients motivés par la remise en forme, la tonicité et le bien-être.
Je propose du coaching personnalisé en individuel ou en petit groupe (maximum 3 personnes), ainsi que des séances de coaching variées incluant cardio training, renforcement musculaire, circuit training, musculation, stretching ou course à pied. Chaque programme est un programme sur mesure, adapté à vos objectifs, à votre rythme et à votre niveau.
Ma méthode repose sur l’écoute, la pédagogie et la progression. Chaque séance est conçue pour vous aider à vous dépasser, retrouver énergie et motivation, et obtenir des résultats rapides et durables. Mon rôle de personal trainer est de vous guider pas à pas, de vous motiver et de vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Ensemble, nous allons transformer vos efforts en succès.

- Mohamed coach particulier à Villeurbanne