Tanguy coach à Roanne spécialisé APA (pathologies, seniors…)

Tanguy, coach sportif sur Roanne diplômé en APA

Issu de la filière Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S), après avoir réalisé une double licence et un master, je suis actuellement en thèse de doctorat sur l'étude croisée du sport et de la santé, je vous propose de vous accompagner dans le but que vous adoptiez une certaine qualité de vie / hygiène de vie adaptée à vos envies à et via les Activités Physiques (AP).

En plus de ma formation, je suis moi-même pratiquant de course à pied, de marche, de vélo, de sports de raquette et de diverses activités collectives et donc un grand passionné de sport.

L'idée n'est alors pas de vous faire des injonctions à la pratique mais de vous aider à acquérir un capital d'actions, un pouvoir d'agir pour satisfaire vos besoins et vos demandes en matière de pratique physique. Les trois piliers de mon intervention seront vos besoins, vos envies et vos capacités.

Grâce à ces trois appuis qui structureront les séances, je serai capable de vous proposer des séances d'AP dans lesquelles vont aurez développé un certain nombre de compétences (physiques et techniques).

Tanguy, votre personal trainer à Roanne