Thiphaine, coach particulière pour votre musculation à Nemours

Bonjour je m'appelle Tiphaine, j'ai 30 ans. Je vous suis pour votre musculation à Nemours et ses environs, ainsi que pour votre remise en forme plus généralement ! Je suis en effet coach sportif diplômé d'état j'ai obtenu mon bpjeps AF avec les 2 mentions, cours collectif et musculaire - haltérophilie.

J'ai également suivi une formation en nutrition et diététique afin d'être un maximum complémentaire dans mon métier. Si tu cherches un coach qui s'adapte à tous les niveaux, que se soit séance solo ou collectif, qui se déplace chez toi ou en extérieur. Ne cherche plus, l'écoute, le bien-être et la santé sont les éléments clés de mon travail. Je suis une personne dynamique, souriante et sérieuse !

Niveau entraînement sportif je m'adapte à toutes vos envies, aussi bien cours énergique comme cross-training, cardio-training, renforcement musculaire, HIIT,... Que cours doux comme pilates, yoga, stretching, gym douce, relaxation,...

Alors si tu as envie de mincir, d'une remise en forme, de prendre de la masse ou tout autre objectif, je serai ravie de te créer un programme d'entraînement personnalisé !

Que vous ayez envie d'être booster ou bien relaxer, je suis votre femme ! :)

Pour vos séances de musculation à Nemours et bien plus, c'est ici !