Nos cours à domicile et extérieur sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
BPJEPS Activité de la forme
Expérience
Stage 8 mois en salle de sport
Suivis deux clientes
Encadrement Hand Ball
Personal trainer sur Cap D’ail
Bonjour,
Je me présente Aurélien, personal trainer sur Cap D’ail.
Je viens d être diplômé du BPJEPS AF, diplôme qui m’a permis d’acquérir plusieurs compétences dans le domaine du coaching.
Je suis apte à vous aider à atteindre vos objectifs tels qu’une perte de poids, une prise de masse, une amélioration de votre santé ou posture.
J’ai suivi des formations complémentaires qui me permettent également d’effectuer des coaching adaptés et individualisé, pour tout âge et toutes types de personne : sportif, débutant, sédentaire femme enceinte...
Plusieurs types de séance vous seront proposés selon vos besoins et vos objectifs.
Des tests et un bilan de départ permettront d' individualiser les séances et de travailler en toute sécurité. Les tests seront régulièrement reconduits au fur et à mesure du temps, afin de constater l’amélioration et de réajuster si nécessaire la programmation dans le but d atteindre l'objectif fixé .
Que ce soit dehors où à domicile, en petit groupe ou en individuel, je serai ravi de vous accompagner dans vos objectifs, de vous proposer des séances attractives.
Je mettrai tout en oeuvre, mes compétences et ma motivation pour atteindre les objectifs que nous aurons fixés lors de nos séances de personal training sur Cap D’ail
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Aurelien peut vous proposer ses compétences en :
FitnessHandballMusculationStretching HaltérophilieCrossTrainingEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptéeCourse à pied RéathlétisationGym douceHiitCross trainingGym femme enceinte
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