Le confinement touche à sa fin ! Dès le 11 mai vous pouvez reprendre vos coachings en respectant les gestes barrières. Coaching de préférence en extérieur ou dans un espace bien ventilé 🌬, masque pour le coach 😷, distance d'un mêtre sans contact physique 🙅♀️ 🙅♂️.
Formation
licence STAPS APA
BEPJEPS activités nautiques
PSC1/
BNSSA
X fois médaillées France
Expérience
30 ans de coaching
Tarn & Garonne
Coach Sport Santé Bien-être
Coach personnel Beaumont de
Lomagne
Le mot du coach sportifCoach personnel à Beaumont de Lomagne, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge, ayant pratiqué la compétition et coacher des sportifs jusqu'au plus haut niveau,
Je saurais par mon approche "holistique" des dimensions bio-psycho-sociale des
bénéficiaires et de leurs besoins proposer des situations qui utilisent des activités physiques, dans des conditions techniques, matérielles, réglementaires adaptées à la situation et à la sécurité du pratiquant, dans un objectif thérapeutique, de prévention, et/ou simplement de bien être.
Pour faire simple, je saurai vous motiver et trouver l'activité qui vous fera du bien !
Coaching à domicile, renforcement musculaire, yoga, marche nordique, étirement stretching,....
Habilitée pour suivre les personnes a mobilités réduites, des seniors, et des personnes souffrant de pathologies (ALD ou autres)
Activités Sport Santé, prescrites par un médecin ou dans une démarche volontaire, je saurai apporter une valeur ajoutée a la prise en charge de votre problématique. (perte de poids, endurance, maintient de l'autonomie,...)
Je vous dit donc à très vite pour votre coaching personnel à Beaumont de Lomagne
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Bernadette peut vous proposer ses compétences en :
TriathlonYogaNatationMusculationSophrologieMarche nordiqueCrossTrainingEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptéeCourse à piedMarathon et semiGym douce
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