Les cours à domicile ont repris depuis le 28/11/2020 ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥
Formation
licence STAPS APA
BEPJEPS activités nautiques
PSC1/
BNSSA
X fois médaillées France
Expérience
30 ans de coaching
Tarn & Garonne
Coach Sport Santé Bien-être
Coach personnel
Entretien physique à Montauban
Coach personnel pour de l'entretien physique à Montauban, Tarn & Garonne et départements proches, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge, ayant pratiqué la compétition et coacher des sportifs jusqu'au plus haut niveau,
Je saurais par mon approche "holistique" vous proposez des situations qui utilisent des activités physiques, dans des conditions techniques, matérielles, réglementaires adaptées dans un objectif thérapeutique, de prévention, et/ou simplement de bien être.
Pour faire simple, je saurai vous motiver et trouver l'activité qui vous fera du bien !
Coaching à domicile, renforcement musculaire, yoga Vinyasa, marche nordique, étirement stretching,Activités Physique Adaptées aux handcapes ou A.L.D....
Habilitée pour suivre les personnes a mobilités réduites, des seniors, et des personnes souffrant de pathologies (ALD ou autres)
Activités Sport Santé, prescrites par un médecin ou dans une démarche volontaire (perte de poids, endurance, maintient de l'autonomie, covalecence,...)
Et faire du sport en famille, avec des copines ou en couple c'est plus Fun, Alors, n'hesitez pas, c'est tout a fait possible !
Je vous dit donc à très vite !
Bernadette, le coaching pour s'entretenir physiquement à Montauban
Ownsport en 20 secondes
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Bernadette peut vous proposer ses compétences en :
TriathlonYogaNatationMusculationSophrologieMarche nordiqueCrossTrainingEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptéeCourse à piedMarathon et semiGym douce
Demande d'informations sur Bernadette
Elle travaille aussi sur d'autres villes accessibles via notre moteur de recherche
Demande d'infos sur