S'entretenir physiquement à Montauban grâce à du coaching sportif sur mesure

Coach personnel pour de l'entretien physique à Montauban, Tarn & Garonne et départements proches, je suis très sportive depuis mon plus jeune âge, ayant pratiqué la compétition et coacher des sportifs jusqu'au plus haut niveau,

Je saurais par mon approche "holistique" vous proposez des situations qui utilisent des activités physiques, dans des conditions techniques, matérielles, réglementaires adaptées dans un objectif thérapeutique, de prévention, et/ou simplement de bien être.

Pour faire simple, je saurai vous motiver et trouver l'activité qui vous fera du bien !
Coaching à domicile, renforcement musculaire, yoga Vinyasa, marche nordique, étirement stretching,Activités Physique Adaptées aux handcapes ou A.L.D....

Habilitée pour suivre les personnes a mobilités réduites, des seniors, et des personnes souffrant de pathologies (ALD ou autres)

Activités Sport Santé, prescrites par un médecin ou dans une démarche volontaire (perte de poids, endurance, maintient de l'autonomie, covalecence,...)
Et faire du sport en famille, avec des copines ou en couple c'est plus Fun, Alors, n'hesitez pas, c'est tout a fait possible !

Je vous dit donc à très vite !

Bernadette, le coaching pour s'entretenir physiquement à Montauban