Sport adapté à la Petite-Couronne : gym douce & adaptée à domicile

Clara, coach de sport adapté à la Petite-Couronne et ses environs :

J'ai déjà eu l'occasion de m'exercer à domicile auprès des personnes âgées en tant qu'auxiliaire de vie, des adultes et des enfants, mais également au sein du centre hospitalier du Rouvray, avec des patients atteints de troubles psychiatriques. Je suis donc à même de faire pratiquer de l'activité physique, y compris avec des personnes ayant un handicap, qu'il soit mental, physique, psychique, sensoriel, etc.

Je suis dynamique et motivée, spécialisée en musculation, renforcement musculaire, fitness mais également en danse, gym douce, méditation, relaxation & yoga.

Cependant, j'aime pratiquer pendant mon temps libre du tennis de table, de la course à pieds, du badminton, etc. Donc cela ne me pose aucun problème de m'adapter à ce que vous me proposerez !

Je travaille en tant qu'animatrice en périscolaire avec les enfants la semaine, cependant je suis disponible les week-end, les soirs en semaine à partir de 19h, ainsi que le mercredi à partir de 15h.

Merci d'avoir lu mon profil, à bientôt je l'espère pour vos activités sportives adaptées à la Petite-Couronne et alentours !