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Clara
Petit-CouronneSport adapté à la Petite-Couronne : gym douce & adaptée à domicile
Le mot du coach sportif
Clara, coach de sport adapté à la Petite-Couronne et ses environs :
J'ai déjà eu l'occasion de m'exercer à domicile auprès des personnes âgées en tant qu'auxiliaire de vie, des adultes et des enfants, mais également au sein du centre hospitalier du Rouvray, avec des patients atteints de troubles psychiatriques. Je suis donc à même de faire pratiquer de l'activité physique, y compris avec des personnes ayant un handicap, qu'il soit mental, physique, psychique, sensoriel, etc.
Je suis dynamique et motivée, spécialisée en musculation, renforcement musculaire, fitness mais également en danse, gym douce, méditation, relaxation & yoga.
Cependant, j'aime pratiquer pendant mon temps libre du tennis de table, de la course à pieds, du badminton, etc. Donc cela ne me pose aucun problème de m'adapter à ce que vous me proposerez !
Je travaille en tant qu'animatrice en périscolaire avec les enfants la semaine, cependant je suis disponible les week-end, les soirs en semaine à partir de 19h, ainsi que le mercredi à partir de 15h.
Merci d'avoir lu mon profil, à bientôt je l'espère pour vos activités sportives adaptées à la Petite-Couronne et alentours !
J'ai déjà eu l'occasion de m'exercer à domicile auprès des personnes âgées en tant qu'auxiliaire de vie, des adultes et des enfants, mais également au sein du centre hospitalier du Rouvray, avec des patients atteints de troubles psychiatriques. Je suis donc à même de faire pratiquer de l'activité physique, y compris avec des personnes ayant un handicap, qu'il soit mental, physique, psychique, sensoriel, etc.
Je suis dynamique et motivée, spécialisée en musculation, renforcement musculaire, fitness mais également en danse, gym douce, méditation, relaxation & yoga.
Cependant, j'aime pratiquer pendant mon temps libre du tennis de table, de la course à pieds, du badminton, etc. Donc cela ne me pose aucun problème de m'adapter à ce que vous me proposerez !
Je travaille en tant qu'animatrice en périscolaire avec les enfants la semaine, cependant je suis disponible les week-end, les soirs en semaine à partir de 19h, ainsi que le mercredi à partir de 15h.
Merci d'avoir lu mon profil, à bientôt je l'espère pour vos activités sportives adaptées à la Petite-Couronne et alentours !
Expérience pro
- Stage en tant qu'éducatrice d'activité physique adaptée en psychiatrie
- Auxiliaire de vie à domicile
- Faisant fonction aide-soignante à l'hôpital
- Bénévole professeur de danse de salon
- Sport adapté à la Petite-Couronne
Formation sportive
- DEUG STAPS
- Licence d’activités physiques adaptées
- Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
- Science activité physique / Carte pro
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01 42 05 06 10
Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Clara donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Clara coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Clara
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Clara peut vous proposer ses compétences en :
FitnessDanseDiététique / NutritionTennis de tableYogaStepAquagymMusculationStretchingPersonnes agéesActivité physique adaptéeRelaxationCourse à piedGym douceParle AnglaisAutres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser

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