Cours de sport à Olonne sur Mer avec un programme sportif personnalisé

Bonjour !

Coach sportif pour vous aider à faire du sport à Olonne sur Mer, professionnel de l'APA (Activités Physiques Adaptées), je suis un spécialiste dans la mise en place et la conduite de programmes personnalisés et adaptés aux particularités de chaque personne.

En articulant vos besoins, vos envies et vos contraintes spatio-temporelles, je pourrai vous proposer des séances et des programmes sportifs "sur-mesure" à court, moyen ou long terme.

Possibilité pour tout type d'objectif : musculation / gain en endurance & de masse / recherche d'esthétique / tonification musculaire / objectif sportif ou de compétition / stretching / perte de poids, etc...
Je peux également vous accompagner de manière spécifique en nutrition : équilibre de la balance calorique / alimentation végétarienne / nutrition sportive.
Vous proposer une pratique de détente type : yoga / relaxation / méditation / étirement / bien être postural / massage musculaire.

En d'autre terme, je vous assure un coaching personnalisé à domicile ou en extérieur qui convient et s'adapte à vos besoins et vos envies !

A l'aide de divers activités : musculation / cross training / stretching / course à pieds / renforcement postural / suspension training / boxing / yoga, etc... Nous atteindrons vos objectifs avec des cours de sport fitness à Olonne sur Mer ou alentours !

A bientôt !
Clément, pour des cours de sport à Olonne sur Mer.