Cyril coach sportif à Mâcon et en Saône-et-Loire !

À propos de moi

Éducateur sportif diplômé d'État (BPJEPS), je suis Cyril coach sportif à Mâcon et sur le 71. Fort de plus de 10 ans d'expérience dans l'encadrement des activités physiques et sportives, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs de santé, de remise en forme ou de dépassement personnel.

Ma démarche pédagogique

Chaque pratiquant est unique. Que vous souhaitiez reprendre une activité physique en douceur, vous tonifier, renforcer vos muscles profonds ou préparer un objectif spécifique, je conçois des séances sur-mesure adaptées à votre niveau, vos contraintes et votre rythme.

Mon approche repose sur la sécurité des mouvements, la bienveillance et le plaisir de pratiquer.

Mes domaines d'intervention :

• Remise en forme & Santé : Renforcement musculaire, gainage, travail postural et assouplissement.

• Préparation physique & Tonification : Séances dynamiques, développement des capacités cardiovasculaires et de l'endurance.

• Sports de nature & Activités extérieures : Enseignement et encadrement adapté au plein air.

Pourquoi s'entraîner ensemble ? Un accompagnement individualisé vous garantit une progression constante, sans risque de blessure, tout en maintenant une motivation optimale à chaque séance.

- Cyril coach sportif particulier à Mâcon