Enrick coach à domicile, pour votre forme et la performance

Coaching à domicile > France

> Île-de-France

> Hauts-de-Seine, 233 coachs

Le mot du coach sportif

QUI SUIS-JE ?

Enrick, coach sportif et créateur de The Day One, un concept de coaching privé basé sur 3 piliers : Sport • Mindset • Résultats.

Mon parcours s’est construit autour du cardio, renforcement musculaire, travail fonctionnel et sports de combat, notamment le Muay-Thai. J’y ai développé des valeurs essentielles : discipline, régularité, dépassement de soi et maîtrise du corps.

MA MÉTHODE

Chaque accompagnement est personnalisé selon votre niveau, vos objectifs et vos habitudes.

Mes séances peuvent intégrer : Cardio • Renforcement • TRX • Mobilité • Fonctionnel • Boxe / Muay-Thai.

POUR QUI ?

Débutants, intermédiaires ou confirmés : chaque programme s’adapte à votre niveau pour progresser efficacement, sans brûler les étapes.

VOS RÉSULTATS

🏋️ Condition physique
🔥 Endurance & cardio
💪 Force & tonicité
🥊 Coordination & maîtrise corporelle
🧠 Discipline & confiance
📈 Progression durable

THE DAY ONE

Le changement durable repose sur une routine, de la discipline et un accompagnement adapté.

Votre objectif devient notre projet.

Enrick, votre coach sportif à domicile

Expérience pro
DEJEPS sports de contact
BPJEPS activités de la forme
Master grande école de commerce - Management
Premier secours citoyen PSC. 1
Shark Boxing Massy

Formation sportive
Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Plus d'informations sur Enrick et Ownsport ? 🌈

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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Service client :
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Enrick donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes

Boulogne-Billancourt Chaville Clamart Garches Issy-les-Moulineaux Malakoff Marnes-la-Coquette Meudon Rueil-Malmaison Saint-Cloud Sèvres Suresnes Vanves Vaucresson Ville-d'Avray

Enrick coache aussi sur d'autres villes accessibles ici

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Compétences sportives proposées par Enrick

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Enrick peut vous proposer ses compétences en :

Fitness Arts Martiaux Boxe Musculation TRX Boxe thaï Force Muscler les fesses Perte de poids Prendre de la masse Préparation physique Remise en forme Renforcement musculaire