Frédéric coach sportif à Reims, pour entretenir votre forme

Bonjour!

Je suis Frédéric coach sportif à Reims, j'ai 22 ans et je suis originaire de la Guadeloupe. Je suis un personal trainer passionné de sport et de tout ce qui l'entoure (nutrition, sommeil, hydratation, récupération, la préparation physique, le mental…).

Récemment diplômé d'une licence STAPS Entraînement sportif (2024-2025), je souhaite mettre l'ensemble de mes connaissances acquises à votre service pour vous permettre d'atteindre vos objectifs car ce qui me donne le sourire, c'est de voir que mes séances d'activité physique et sportive vous font progresser, vous fait vous dépasser, et qu'à la fin vous souriez également !

Je suis disponible pour faire du coaching sportif personnel à domicile ou à l'extérieur en vous concevant des programmes d'entraînement sur-mesure tout en vous conseillant et vous encourageant pour vous permettre d'atteindre vos objectifs (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire…).

Je peux également faire des coachings personnels pour les pratiquants de football car c'est ma passion: après avoir été joueur, j'ai été éducateur de football pendant 2 ans, j'ai suivi des formations et j'ai déjà coaché des joueurs/joueuses tout en ayant des résultats.

De plus, j'ai aussi un DEUG STAPS Activités physiques adaptées à la santé, donc je suis capable de travailler avec des personnes qui ont des déficiences et/ou qui sont en situation d'handicap.

Merci de m'avoir écouter et j'espère que l'on se verra bientôt !

Sportivement, Frédéric coach personnel à Reims