Gym douce à Vallauris : du Pilates au Yoga, votre sport en douceur à domicile

Qui suis-je ?

- J'habite à Antibes, je possède un diplôme d'état BPJEPS activité de la forme et je donne également des cours collectifs de Gym douce à Vallauris et sur la Côte d'Azur, comme le Pilates.

- Ancien sportif de haut niveau, j'ai choisi de me reconvertir dans le coaching, un métier qui me passionne. J'ai cette capacité à transmettre et à partager cet amour pour le sport. Mais pas que, au-delà du sport je vous accompagnerai dans votre transformation et à vous surpasser. Ayant plusieurs bagages (entre autres une licence en psychologie), je saurai vous motiver et déterminer vos besoins pour vous faire progresser. Plus qu'un sport, venez vivre une aventure humaine où vous aller progresser et atteindre vos objectifs.

Comment se dérouler mes coachings ?
- En Extérieur
- A domicile

- Mes coachings peuvent se dérouler à domicile ou à l'extérieur ! Vous seriez pris en charge du début jusqu'à la fin pour l'atteinte de vos objectifs. Je vous propose également un suivi grâce à un programme d'entraînement personnalisé.

Pour qui ?

- Vous désirez prendre soin de votre santé, perdre du poids, prendre de la masse musculaire, vous dépenser, débuter une remise en forme, faire une activité physique ou encore découvrir la Gym douce à Vallauris et alentours. Peu importe votre âge ou niveau, vous serez pris en charge sur mesure du début jusqu'à la fin !

- Si vous êtes intéressé pour travailler avec moi, n'hésitez pas à contacter Ownsport afin qu'on puisse d'abord faire connaissance avant d'entamer le coaching.