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Marine
St Philbert de BouaineMarine coach sportive à domicile sur Nantes et ses environs
Le mot du coach sportif
Marine coach sportive à Nantes, spécialisée dans la remise en forme depuis 2018, je suis installée et encadre des activités physiques variées en Vendée et Loire-Atlantique.
Ma prise en charge a pour but l’atteinte de vos objectifs primaires mais aussi secondaires pour améliorer votre quotidien. J’utilise des techniques diverses qui vont du travail d’endurance musculaire à la relaxation en passant par le renforcement de l'ensemble du corps. Je me base sur vos propres ressentis afin d’analyser et d’adapter les mouvements/exercices.
À travers les séances que je propose, je vous transmets ma passion pour le sport afin de participer à votre bien-être physique et mental et à votre épanouissement personnel.
Mes champs d'interventions sont variés :
Renforcement musculaire
Réathlétisation
***
Perte de poids/Affinement
***
Stretching/Relaxation
Activités adaptées pré/post-partum
***
Préparation physique spécifique course à pied
***
Conseil nutritionnels
À très vite pour des séances de sport santé !
Marine coach personnelle à Nantes
Ma prise en charge a pour but l’atteinte de vos objectifs primaires mais aussi secondaires pour améliorer votre quotidien. J’utilise des techniques diverses qui vont du travail d’endurance musculaire à la relaxation en passant par le renforcement de l'ensemble du corps. Je me base sur vos propres ressentis afin d’analyser et d’adapter les mouvements/exercices.
À travers les séances que je propose, je vous transmets ma passion pour le sport afin de participer à votre bien-être physique et mental et à votre épanouissement personnel.
Mes champs d'interventions sont variés :
Renforcement musculaire
Réathlétisation
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Perte de poids/Affinement
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Stretching/Relaxation
Activités adaptées pré/post-partum
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Marine coach personnelle à Nantes
Expérience pro
- Association USP GYM SANTÉ LOISIRS
- Association 1.2.3. STEMM
- L'Orange Bleue - Montaigu
- Coach sportive
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
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Marine donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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Compétences sportives proposées par Marine
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Marine peut vous proposer ses compétences en :
FitnessDiététique / NutritionMusculationStretchingCross TrainingRelaxationRéathlétisationGym douceFemme enceintePerte de poidsPréparation physiqueRemise en formeRenforcement musculaire