Nina coach sportive privée, au service de votre mobilité !

Je suis Nina coach sportive spécialiste de la mobilité !

Chaque séance que je propose respecte l'intégrité physique, émotionnelle et psychique du coaché. Mon Objectif de santé est avant tout de garder cultiver un corps fort et souple, avec une préparation physique et mentale grâce aux taichi yoga Postural.
J'accompagne avec des méthodes de respiration indienne et inspiration wim hof où on ne travaille pas uniquement le corps mais l'esprit.
Je termine les séances avec un massage pour dénouer le travail musculaire et articulaire de la séance.

J'ai un Bpjeps d'état ainsi qu'une formation en massage reiki et indien. Toutes mes séances sont faites sur mesure pour que le coaché soit écouté à sa juste valeur à son propre rythme.

J'ai traversé un cancer du sein et cela m'a transformé et m'a permis de comprendre que le corps n'est qu'un véhicule, et qu'il nous faut l'exploiter dans son ensemble. Homme comme femme, j'ai la responsabilité de proposer un grand nombre de choix afin que le/la coaché(e) soit pleinement nourri et satisfait.

Mon leitmotiv : "énergie vitale". L'énergie est notre moteur de vie. Le mouvement est la vie.

- Nina coach personnelle