Romane professeur de Pilates à domicile sur le 53

Hey ! Moi c'est Romane instructrice Pilates et coach Apa, jeune diplômée d'une licence STAPS spécialisée en Activités Physiques Adaptées à la Santé. J'aime travailler en m'adaptant à vos besoins, je ne suis pas là pour faire de vous de vrais champions mais bien pour une remise ou un maintien en forme. Pour une situation pathologique ou non, auprès des femmes enceintes, du public sénior sans oublier les jeunes ados.
Particulièrement à l'aise avec la gymnastique ( douce et compétitive ), le Pilates, le stretching, la course à pied, marche nordique, l'aquagym., circuit training… L'objectif est simple : s'adapter à votre demande et vos besoins. Les séances peuvent très bien être à domicile comme dans un parc, un city, un terrain … Tout environnement sera adaptable, car pour moi toute personne à le droit à son programme personnalisé et ce de A à Z.
Je suis également sportive de mon côté, depuis maintenant 20 ans, j'ai donc une certaine expérience dans le domaine, mon diplôme me permet de compléter mes compétences et d'élargir mon cercle d'apprenant et c'est ce que j'adore !
Romane votre instructrice Pilates et votre Coach APA :)