Salim, Éducateur sportif APA sur le secteur de Rueil-Malmaison

Bonjour je suis Salim, votre personnal trainer pour votre gym douce sur Rueil-Malmaison et ses environs !

Titulaire d'une licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) et un Master 1 physiologie et biomecanique et un Master 2 STAPS APAS.
J'ai déjà pu encadrer des enfants et adultes lors de mes différents stages :

- 2 mois à L’hôpital de Garches avec des patients ayant la sclérose en plaques.
- 2 mois éducateur sportif apa à la clinique de Pierrefitte-sur-Seine : patients post avc.
- 5 mois éducateur sportif apa à la clinique du Mont Valérien à Rueil Malmaison : Service gériatrie.

Quel que soit l'objectif que vous recherchez (remise en forme, rééducation, perte de poids, réathlétisation, prendre de la masse musculaire...) je vous ferai un programme personnalisé adapté à vos capacités, avec un suivi régulier !

Bien évidemment je pense qu'un bon coach sportif doit prendre en compte la nutrition. Je ne me prétends pas nutritionniste ou diététicien, mais m'intéresse fortement aux différents "régimes" qui se pratiquent dans le monde du sport ! Je suis en mesure de vous prodiguer des conseils sur comment élaborer vos repas selon votre objectif.

Je pratique le tennis de table depuis l'âge de 6 ans, à niveau national.
En complément je pratique la musculation depuis l’âge de 18 ans.

J'adore découvrir de nouvelles pratiques qui permettent de me dépasser sur le plan physique et mental !

Comme vous avez pu le voir, j'ai pu encadrer des activités physiques multiples et variées (musculation, sport de raquette) c'est ainsi que je vous propose d'encadrer et d'animer une séance dans la bonne humeur et la convivialité !

N'hésitez plus et demandez votre personal trainer pour votre gymnastique douce sur Marseille 9ème.