Sport adapté à Couëron & Nantes avec une coach APA

Je suis Sarah, coach de sport adapté à Couëron et sur la métropole nantaise.

Après avoir obtenue ma Licence STAPS en filière activités physiques adaptées et santé, j’ai eu la chance de travailler dans différentes structures.

J’ai tout d’abord pu travailler au sein de Siel Bleu afin de réaliser des séances à domicile auprès d’un public varié. Puis, j’ai travaillé au sein de l’association CAMI sport et cancer à l’institut de cancérologie de l’ouest où j’ai pu être formée sur l’oncologie et sur l’activité Mediete. Puis j’ai travailler au sein des centres de soins de suites et de réadaptations du Bodio et de Savenay ainsi que de nombreux EHPAD.
J’ai également réalisé de nombreux stages au sein d’EHPAD, de centre pour lésés cérébraux, auprès de jeunes ayant des troubles du spectres autistiques ou encore de personnes avec des pathologies chroniques. Je peux donc répondre à des besoins très spécifiques.

Après une première rencontre où nous verrons ensemble les objectifs, je vous préparerai un programme personnalisé. J’intègre lors de chaque séance un temps de relaxation. Le but étant que vous vous sentiez bien après chaque séance, que ce soit dans le corps ou dans l’esprit, mais aussi que vous ayez une nouvelle habitude sportive avec une pratique d’activités physiques et sportives régulières.
Chaque séance d'activité physique adaptée à Couëron sera donc préparée par rapport à vos capacités et vos objectifs. Le programme sera intensifié et complexifié progressivement, afin de vous faire atteindre de nouveaux objectifs.