Remise en forme à Lyon 7 et entrainement sportif poussé : coaching pour tous !

Coach en Remise en forme sur Lyon 7, je suis passionné de sport et diplômé Universitaire d’une licence entraînement et d'un diplôme fédéral de football.

Actuellement préparateur physique au FC Venissieux sur la catégorie U15R1 ou j exerce depuis 1 an.
J’ai également été entraîneur de football pendant 4 ans avant de me spécialiser dans la préparation athlétique.

Des objectifs en tête ? Besoin de remise en forme ? Une compétition à préparer ? N’hésite pas à contacter Ownsport pour me rencontrer ! Confiance, bonne humeur et détermination sont les termes piliers de mes séances
Au programme testing, séance de renforcement, force, endurance, vitesse, vitesse de réaction… chaque exercice peut être associé à la spécificité sportive de la personne

Avant la 1ère séance, un entretien sera réalisé pour établir les objectifs et le plan d’entraînement à suivre.

Sans motivation et plaisir atteindre les objectifs est impossible tout mon savoir faire réside a stimuler cette motivation pour pouvoir ce dépasser et atteindre avec satisfaction les objectifs qui ont étés fixés

Je vous retrouve très prochainement pour que vous retrouviez la forme à Lyon 7 et ses environs !