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Coach sportif Valentine
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Valentine

Montpellier

Perdez du poids à Montpellier : vos cours par une coach spécialisée en Fitness !

Le mot du coach sportif

Perdez du poids à Montpellier grâce à Valentine, 22 ans, coach à domicile et Enseignante en Activité Physique Adaptée et Diététicienne.

Diplômée de l’IUT de Montpellier-Sète d’un DUT Génie Biologique option Diététique, en 2019, et d’une Licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé spécialité Fitness, à l’UFR STAPS de Montpellier, en 2021.
J’exerce à Béziers, mais également à Montpellier et ses alentours.

Je vous propose un accompagnement complet avec un suivi régulier afin d’atteindre vos objectifs.
C’est une collaboration. Ainsi, vous pouvez choisir le programme qui vous convient, rythmé par des séances de renforcement musculaire, cardio, step, stretching, cardio dance, circuit training, Pilates …
Vous avez également la possibilité de choisir un suivi nutritionnel afin d’optimiser vos résultats.
Nous ferons des bilans réguliers afin d’évaluer vos évolutions et d’adapter le programme au mieux.
Un objectif de remise en forme, prise de poids, assouplissement, réentrainement, réathlétisation … je suis là pour vous accompagner !

N’hésitez pas à sauter le pas !
Valentine, pour vous accompagner dans votre perte de poids sur Montpellier ! ;)

  • experience

    Expérience pro

  • Animatrice Fitness Sables d’Or
  • Animatrice Fitness Aloha
  • Perdre du poids à Montpellier
  • diplome

    Formation sportive

  • DUT Génie Bio Diététique
  • Licence STAPS APAS

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Compétences sportives proposées par Valentine

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Valentine peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesDiététique / NutritionGymnastiqueStepAquagymMusculationStretchingFootballBasket BallEnfants / AdoPersonnes agéesRPMActivité physique adaptéeVolley-ballLIACourse à piedGym douce

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