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Achille
Châtillon-sur-MarneAchille instructeur Pilates et coach sportif privé
Le mot du coach sportif
À 24 ans, je suis la preuve vivante que le sport peut transformer un "antisportif" convaincu en un passionné incurable - et oui, ça arrive plus souvent qu'on ne le pense ! Je suis Achille, instructeur Pilates et coach sportif privé.
Avant 2018, le sport et moi, c'était une relation compliquée : je le voyais de loin, je n'appréciais pas son odeur depuis mon canapé. Course à pied ? Non Merci ! Salle de Muscu Classique ? Bof.
Suite à une blessure en roller, contraint d'utiliser uniquement le haut du corps (oh lala encore une bonne excuse pour ne pas faire les jambes) j'ai commencé la callisthénie.
Alors que je n'y connaissais rien je me suis lancé avec un ami sur une barre de traction afin de débloquer certains mouvements.
Une amitié et également une rivalité qui m'ont poussé, peut être par égo, peut être par motivation et détermination ou peut être les trois, à progresser petit à petit.
Malgré les blessures, malgré la stagnation, malgré le peu de connaissance et ma base sportive inexistante, j'apprenais de mes erreurs.
Même encore aujourd'hui j'apprends de nouveaux mouvements, j'intègre de nouvelles connaissances.
En autodidacte, et suite à un BPJEPS validé (Brevet Professionnel), je souhaite transmettre une passion, mon expérience et ma bienveillance.
Je veux que tout le monde atteignent ses objectifs(sauf si tu deviens mon ennemi).
Que ce soit la perte de poids/gras, la prise de muscles/masse, devenir plus souple, se renforcer…
Pour ma part, j'ai eut mon éveil sportif grâce à la Callisthénie.
Peut-être que toi aussi tu peux apprendre à apprécier et à découvrir une nouvelle facette du sport !
À toi de me contacter si tu souhaite démarrez l'aventure
Achille, ton instructeur Pilates, coach en calisthenics et personal trainer dévoué
Avant 2018, le sport et moi, c'était une relation compliquée : je le voyais de loin, je n'appréciais pas son odeur depuis mon canapé. Course à pied ? Non Merci ! Salle de Muscu Classique ? Bof.
Suite à une blessure en roller, contraint d'utiliser uniquement le haut du corps (oh lala encore une bonne excuse pour ne pas faire les jambes) j'ai commencé la callisthénie.
Alors que je n'y connaissais rien je me suis lancé avec un ami sur une barre de traction afin de débloquer certains mouvements.
Une amitié et également une rivalité qui m'ont poussé, peut être par égo, peut être par motivation et détermination ou peut être les trois, à progresser petit à petit.
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Expérience pro
- Bulléo - Espace Forme/Fitness
- Centre aéré Moët & Chandon
- Cours de pilates/stretching en association
Formation sportive
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- Instructeur Pilates
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