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Coach Sport Santé à Poitiers pour des conseils sportifs et nutritionnels adaptés

Sport Santé à Poitiers

Clarisse

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ID Ownsport : 614186

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Master STAPS Sport Santé

Diététicienne-Nutritionniste

Instructeur Pilates

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Expérience

Cours de Pilates depuis 3 ans

Diététicienne depuis 3 ans

Sport Santé à Poitiers

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Sport Santé à Poitiers avec Clarisse, coach sportive expérimentée

De formation initiale Diététicienne-Nutritionniste j’ai toujours été passionnée de sport et j’ai continué mes études en réalisant une Licence puis un Master STAPS option Activités Physiques Adaptées et Santé. 

Pour moi ces deux domaines vont de pair dans le bien-être au quotidien, la prévention et l'évolution de nombreuses maladies.

En tant que Diététicienne-Nutritionniste ma priorité est de  proposer des bilans et programmes diététiques 100% personnalisés en fonction de critères multiples : vos objectifs, métabolisme, activité-physique, relation avec la nourriture, histoire du poids, pathologies, vie quotidienne, régimes spécifiques… pour n’en citer que quelques-uns.

En tant que Coach Sport Santé je revendique la pratique du sport dans un but de performance, en améliorant la force, la vitesse, la puissance, l’esthétique… mais aussi dans un but de santé, en jouant sur les fonctions cardiaques, respiratoires, immunitaires, le sommeil, et même la santé cérébrale.

Je me suis d'ailleurs spécialisée dans l'enseignement de la pratique du Pilates qui est une discipline centrée sur la prise de conscience du corps, un travail des muscles posturaux et profonds ainsi que de la respiration.

Je suis aussi à l'aise avec la course à pied, la musculation, le renforcement musculaire et la marche sportive.

Clarisse, votre coach Sport Santé à Poitiers

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Clarisse peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesDiététique / NutritionGymnastiqueMusculationStretching EscaladeActivité physique adaptée RéathlétisationGym douce

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