Maitrise STAPS
Entrainement sportif
Perte de poids
Fitness
Coach Fitness à Perpignan
Emna,
Coach Fitness à Perpignan, j'enseigne toutes les activités de fitness mais aussi le step, l’aérobic, les abdo fessiers... avec professionnalisme et dynamisme .
A vous le ventre plat, les bras (et oui, fini les bras chauve-souris), les fesses, le dos et les cuisses musclés !
Fini les échecs en faisant seul, fini de se blesser en exécutant un mauvais mouvement.
Prenez le pas d'une remise en forme sur mesure et adapté spécialement à vous !
Je vous propose également un suivi de vos capacités afin de vous motiver et un suivi perte de poids/nutrition si vous le désirez.
Je peux aussi assurer votre prise en charge sportive pour tous types d'objectifs : renforcement musculaire, tonification du corps, gagner en souplesse, simple remise en forme, perte de poids bien sûr ou pour des épreuves sportives ou des concours (pompier, armé,..)
Je suis adaptable en fonction de vos disponibilités. J'essaie de varier un maximum les exercices et de les rendre fun afin que chaque séances soient différentes !
A très bientôt,
Votre coaching Fitness à Perpignan !
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Emma peut vous proposer ses compétences en :
FitnessDiététique / Nutrition AthlétismeStepEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptée
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