- Nos coachs
- Tarifs
- Connexion
CONTACT
Vincent
HEMCoach Sport santé sur Hem pour des séances de sport sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour,
Je suis Vincent votre Coach sportif pour du Sport santé sur Hem .
Je vous guide, vous conseille pour une activité physique de votre choix, un programme personnalisé pour un sport comme vous aimez adapté à vos besoins :
- Adopter les bonnes positions pour un bon maintien postural .
- Apprendre à être à l'écoute de son corps .
- Reprise d'une activité physique .
- Marche active .
- Renforcement musculaire .
- Gainage, stretching .
- Etirement pour retrouver la souplesse après l'effort .
- Penser à son dos pour le panser .
Différentes techniques pour solliciter les abdos sans se faire mal, les lombaires pour améliorer la tonicité musculaire du dos et les muscles profonds de la colonne vertébrale.
Programme personnalisé, Adaptez à vos besoins, vos envies, selon vos capacités . J'apporte toujours mon matériel sportif afin de travailler avec professionnalisme et en toute sécurité.
J'ai très hâte de travailler avec vous et de vous donner ma motivation pour atteindre ensemble vos objectifs et rester à votre écoute.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter !
Vincent, votre coach Sport santé sur Hem .
Expérience pro
- Circuit training ....
- Ballon swiss (gainage)
- Sport santé sur Hem
- Prévention mal de dos
- Coach sportif à Hem
Formation sportive
- Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
Plus d'informations sur Vincent et Ownsport ? 🌈
Demande d'infos
OU
Nous appeler
01 42 05 06 10
Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement
Vincent donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Vincent coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
- Aucun résultat
Compétences sportives proposées par Vincent
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Vincent peut vous proposer ses compétences en :
Power PlateStretchingMarche nordiqueEnfants / AdoPersonnes agéesRelaxationCourse à piedGym douceAutres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser

Stephane
Sport à domicile sur Roubaix

Julien
Perte de poids à Roubaix

Benjamin
Musculation à Wattrelos

Camille
Remise en forme sur Wasquehal

Thierry