coach sportif

Nos cours sont disponibles durant le confinement ❤️ ! C'est le moment de se remettre en forme 💪 et de stimuler son immunité 🍎🍋🥝 pour détruire le COVID-19 🔥

Séances d'activité physique adaptée à vos capacités, cours sur mesure

Enseignante APA à Angers

Estelle, 22 ans

logo localisation Angers

ID Ownsport : 614667

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS APA-S

PSE1, PSE2

Education ThérapeutiquePatient

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Expérience

Marche nordique

Athlé santé

Remise en forme

Condition physique

Enseignante APA à Angers

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Estelle, votre Enseignante APA à Angers

Bonjour à tous,

Diplômée du licence STAPS APA-S (Activité Physique Adaptée et Santé), je suis spécialisée dans l'encadrement de séances de condition physique, remise en forme, renforcement musculaire et d'athlé santé (marche nordique, stretching, cardio, mobilité,...) pour les personnes atteintes de pathologies ou non.

J'ai diverses expériences, en centres hospitaliers et cliniques avec différentes populations (personnes atteints de surpoids/obésité, personnes atteintes d'un cancer, séniors, personnes atteintes d'un diabète de type 2, ...).
J'entraîne aussi depuis plusieurs années dans des clubs d'athlétisme (adultes et enfants) pour de l'athlé santé (marche nordique, renforcement musculaire, running) et aussi de l'athlétisme sur piste loisir et/ou compétition.

Je serai ravie de venir encadrer les séances d'activité physique, pour répondre à vos attentes et vos objectifs. Vous remerciant pour votre intérêt, n'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations !

Estelle, pour des séances d'activité physique adaptée à Angers

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Estelle peut vous proposer ses compétences en :

FitnessDiététique / NutritionGymnastiqueNatationMusculationStretchingCrossTrainingEnfants / AdoPersonnes agéesActivité physique adaptéeCourse à piedGym douceHiitCross training

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Estelle intervient principalement sur :

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