Hervé coach de boxe et de sport bien-être à domicile

Hervé coach de boxe et bien-être à domicile intervenant à Nice :

Issu des arts martiaux, j'ai pris part à plusieurs compétitions jusqu'au championnat national plein contact que ce soit en Full contact , Karaté contact ou Kick boxing. Deux médailles de bronze en full contact national et ceinture noir en Karaté contact.
Par ailleurs ,je suis aussi arbitre, ainsi qu'en Karaté mix, et entraineur dans ces mêmes disciplines. J'ai accompagné et préparé avec mon équipe de nombreux jeunes et combattants classe B en compétition.
Educateur sportif professionnel, je fais pratiquer aussi à un public sénior (+55) la gym douce, le stretching et le Pilates.
J'incorpore dans mes séances de stretching quelques exercices de Yoga.
Passionné par la préparation physique et l'entretien corporel je dispense des séances de coaching privés à domicile et en extérieur pour répondre aux attentes de chacun. Perte de poids, remise en forme, entretien, bien être, renforcement musculaire, dépassement de soi. Je propose aussi des circuits en extérieur mêlant course à pied et exercices au poids du corps pour repousser ses limites.
J'aime m'adapter à chacun et trouver des solutions pour progresser et surmonter la difficulté.
Bienveillant et passionné mon but est que vos objectifs sportifs soient atteints.

Hervé coach sportif spécialiste de la boxe pieds-poings