Cardio Training sur La Garnache et activités de bien-être avec une coach privée

Besoin de renforcement et de Cardio Training sur La Garnache ?

Educatrice Sportive depuis 2020, titulaire du BPJEPS Activité de Forme option Haltérophile/Musculation et Cours Collectifs du CREPS, je vous propose mes services de coaching personnalisé à domicile ou bien en extérieur proche de chez vous.

La plupart des personnes voulant reprendre le sport manque généralement de motivation mais surtout de confiance en soi, je suis là pour vous accompagnez dans cette quête de bien être.

Je vous aide à atteindre au mieux vos objectifs :
- Remise en forme
- Bien-être
- Perte de poids
- Réathlétisation
- Prise de masse
- Préparation à un évènement sportif ou bien à un concours
- Course à pied

Je saurai proposer des contenus sportifs et nutritionnels efficaces, répondant à votre profil et vos objectifs. La communication et la relation de confiance garantiront la réussite de notre collaboration.

Ma méthode consiste à vous faire atteindre vos objectifs en adaptant au mieux la pratique sportive à vos envies et vos contraintes.

J'espère que l'on pourra bientôt partager ensemble :)

Jenny, coach pour vous renforcer et travailler vos capacités cardiovasculaires sur La Garnache