Kevin enseignant APA à domicile intervenant en Haute-Saône !

Kévin, enseignant APA de 37 ans et passionné de sport.

Coach sur le secteur de Vesoul, je suis enseignant en activité physique adaptée depuis juin 2009. Je vous propose de vous prendre en charge individuellement ou en petit groupe sur le secteur de Vesoul et alentours (département 70).

Passionné par le mouvement, la performance et le bien-être, spécialisé dans l'accompagnement individualisé et la remise en forme globale. Mon objectif : vous aider à atteindre vos objectifs physiques de manière efficace, progressive et sécurisée.
Le sport est un formidable levier de bien-être, d’estime de soi et de santé. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), chaque séance est pensée pour répondre à vos objectifs, à votre rythme, dans un cadre bienveillant et motivant.

Mon approche :
Chaque personne est unique. C’est pourquoi je conçois des programmes entièrement personnalisés, adaptés à votre niveau, vos contraintes et vos ambitions. Que vous soyez débutant(e), en reprise d’activité ou en quête de performance, je vous accompagne avec rigueur, bienveillance et motivation.


Mes domaines d’intervention :

> Coaching personnalisé :
Perte de poids, tonification, renforcement musculaire
Reprise du sport, amélioration de la condition physique
Préparation physique spécifique (sportifs amateurs ou compétiteurs)

> Sport et bien-être :
Gestion du stress par le mouvement
Mobilité, stretching, récupération active
Activité physique adaptée (seniors, pathologies, post-blessure)

> Coaching en présentiel :
À domicile, en extérieur

Un accompagnement sur mesure pour des résultats durables.
"Tout seul on va plus vite, à plusieurs on va plus loin".

Sportivement,

Kévin coach APA