coach sportif

renforcement musculaire Lyon, cours sur mesure

coach renforcement musculaire Lyon

Maxime, 28 ans

logo localisation Lyon

ID Ownsport : 612157

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BP JEPS AF

(activités de la forme)

BP JEPS APT

(activités physique pour tous)

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Expérience

Coach à biosport Marseille

Educateur multisport ASPTT

Educateur marche nordique

coach renforcement musculaire

Lyon

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Coach renforcement musculaire à Lyon, je suis Maxime.

J'ai 28 ans et je suis passionné de sport depuis toujours. Je pratique le jujitsu brésilien, le judo, la musculation , le cross-training et la course à pied.

Ma vision du sport est de le transmettre au service de chacun dans une optique de santé, de bien être et de performance. Cela en étant à l'écoute des pratiquants et en faisant évoluer les séances en fonction de leur ressenti.

Pendant deux ans j'ai été coach sport santé en salle et à domicile ainsi qu’éducateur multi-sports et marche nordique pour l'ASPTT à Marseille . J'interviens désormais à Lyon et dans son agglomération, en cherchant à être le plus efficace possible dans mes coaching, pour que les efforts fournis se ressentent réellement. J'utilise dumatériel ainsi que des méthodes variés pour plus de diversité.

Parmi mes domaines d'intervention se trouve le Bien être (Perte de poids, Renforcement musculaire, Amélioration posturale, Assouplissement, Diminution du stress, Conseil diététique)

J'interviens aussi sur la Performance
-Prise de masse musculaire
-Développement des qualités physique (force, puissance, coordination...)
-Augmentation des capacités cardio-vasculaire
-Gain de mobilité
-Préparation physique générale (compétition, concours...)
J’espère prochainement vous accompagner dans vos objectifs à court, moyen ou long terme.

A bientôt pour votre renforcement musculaire sur Lyon!
Maxime

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Maxime peut vous proposer ses compétences en :

FitnessDiététique / NutritionJudoArts MartiauxNatationMusculationFootball EscaladeBasket BallCourse à pied

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Maxime intervient principalement sur :

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