Myriam coach sportive à Toulouse spécialisée forme & santé

Myriam coach sportive à Toulouse d’origine sénégalaise, russe et libanaise, je mets ma passion du sport et de la santé au service de votre bien-être. Mon objectif : vous aider à vous remettre en forme, retrouver confiance en vous et adopter un mode de vie plus équilibré.

Je vous accompagne avec bienveillance et écoute, à travers un suivi personnalisé, adapté à vos besoins, vos capacités et vos éventuelles pathologies.

Que votre objectif soit une perte de poids, une prise de masse ou simplement le plaisir de bouger, nous avancerons ensemble, à votre rythme, pour retrouver énergie, motivation et progression durable.

Être en bonne santé ne signifie pas seulement avoir un corps tonique, mais aussi se sentir bien dans son esprit. C’est pourquoi j’accompagne mes clients avec une approche globale, basée sur l’écoute, la bienveillance et la progression. Chaque séance est adaptée à vos besoins, à votre condition physique et à vos objectifs, qu’il s’agisse de perte de poids, de prise de masse, de renforcement musculaire ou simplement de reprendre plaisir à bouger.

Ce qui me motive profondément dans mon métier, c’est de voir l’évolution de chaque personne que j’accompagne. Observer un sourire après un effort, constater les progrès au fil des semaines, sentir cette nouvelle confiance s’installer… c’est cela qui donne tout son sens à mon travail.

Mon objectif n’est pas seulement de vous faire bouger, mais de vous aider à aimer bouger. Ensemble, nous travaillons pour que le sport devienne une source de bien-être durable, un moment pour soi, une façon d’être en forme et en harmonie avec son corps et son esprit.

Myriam éducatrice sportive à Toulouse