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Coaching à domicile sur Oullins, cours et programmes de sport personnalisés

Coach à domicile sur Oullins

Renaud

logo localisation Oullins

ID Ownsport : 612378

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS APT-AGFF

BPJEPS LTP

Licence STAPS

Bac

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Expérience

Coach à domicile sur Oullins

Coach fitness

G.O. Club Mediterrannée

Educateur sportif

Coach trampoline

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Coach à domicile sur Oullins, je m'appelle Renaud !

Besoin d’un Coach sportif professionnel qui s’adapte à vos besoins et votre conditions physique?

Je vous propose mes services, mon expérience, et mon savoir-faire.

Diplômé d’Etat, depuis plus de 8 ans, je me déplace à domicile avec mon matériel sur Oullins, Lyon et ses alentours.

- Coaching individuel pour personnes débutantes, en reprise d’activité, désirant améliorer leur condition physique ou perdre du poids.
- Renforcement musculaire postural: musculation souple avec charges légères pour prévenir ou corriger les problèmes de dos et tous les traumatismes liés aux contraintes physiques dues au travail, à la vie de tous les jours.
- Séances individuelles ou bien à plusieurs.

Après un bilan de condition physique de départ, je vous conçois un plan d’entrainement sur mesure pour atteindre vos objectifs quels qu’ils soient:
• Se maintenir en forme
• Perte de poids
• Prise de masse musculaire
• Augmenter la force
• Endurance/Cardio
• Préparation physique et recherche de performance
• Souplesse/Mobilité
• Santé/Bien-être.

A très vite pour votre première séance !

Renaud, pour votre coaching à domicile sur Oullins

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Renaud peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueEnfants / Ado

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