Jérémy coach sportif à domicile et en extérieur !

Bonjour, je suis Jérémy Pons, coach sportif diplômé d’État (BPJEPS APT + BNSSA), également masseur kinésithérapeute, basé dans le Golfe de Saint-Tropez.
Passionné par le sport depuis toujours, je me spécialise dans le coaching à domicile et en plein air, avec une approche humaine, motivante et orientée résultats.
Mon objectif ? Vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être quelque soit votre niveau !

Je propose des séances de coaching personnalisées, adaptées à votre niveau et à votre rythme, en combinant différents types de pratiques : renforcement musculaire, cardio training, course à pied, stretching, ou encore cross training.
Chaque programme sportif est pensé sur mesure pour répondre à vos attentes : perdre du poids, garder la ligne, se muscler, ou tout simplement retrouver le plaisir de faire du sport.

Avec moi, chaque séance est différente, dynamique et surtout motivante. Mon style de coaching est basé sur l’écoute, la bienveillance et l’implication totale.
Vous ne serez jamais seul : je suis là pour vous coacher, vous encourager et vous faire progresser pas à pas.
Grâce à mon expérience en coaching personnalisé, vous bénéficierez d’un vrai suivi et d’une méthodologie efficace.

Je travaille aussi bien avec des particuliers qu’avec des vacanciers souhaitant rester actifs pendant leur séjour à Saint-Tropez. Vous n’avez besoin de rien : j’apporte le matériel, la motivation, et vous n’avez plus qu’à vous entraîner. En intérieur ou en extérieur, je m’adapte à vos envies et à vos contraintes.