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Coach sportif Lola
ID Ownsport : 623269etoiles notationSéance découverte à 19€ ?
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Lola

Marsaz

Lola coach individuel sur Valence pour un suivi personnalisé

Le mot du coach sportif

Coach sportif sur Valence depuis plus d’un an, Lola vous accompagne chaque personne à progresser et surtout à prendre plaisir à s’entraîner.

 

Ma priorité est de proposer un accompagnement personnalisé et adapté à chaque personne. Avant de commencer, je prends le temps de comprendre vos objectifs, votre niveau, vos habitudes et vos contraintes afin de construire un programme qui vous correspond réellement.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, je vous accompagne avec écoute, bienveillance et exigence, avec un objectif simple : vous aider à obtenir des résultats tout en construisant une pratique sportive que vous pourrez maintenir sur le long terme.

Chaque accompagnement est personnalisé, avec des séances adaptées à votre évolution et à vos capacités.

Mon but est de vous accompagner, vous motiver et vous donner les clés pour devenir progressivement autonome dans votre pratique.

 

Je propose des coachings à domicile, pour vous permettre de bénéficier d’un accompagnement adapté à votre environnement.

Lola, Coaching individuel sur Valence 

 

 

 

  • experience

    Expérience pro

  • Coaching individuel Basic-Fit Valence centre
  • Coaching individuel à domicile
  • diplome

    Formation sportive

  • Certificat de qualification professionnelle

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Compétences sportives proposées par Lola

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Lola peut vous proposer ses compétences en :

FitnessMusculationHaltérophilieFootballCross TrainingSport seniorRéathlétisationSport grossesseMal de dosEnduranceForcePerte de poidsPrendre de la massePréparation physiqueRemise en formeRenforcement musculaire