Alexandre coach sportif à Aix-en-Provence et à proximité !

Bienveillance, motivation et écoute sont au cœur de mes séances.

Je suis Alexandre coach sportif à Aix-en-Provence, titulaire d’une licence STAPS, option entraînement sportif, ainsi que d’un BPJEPS Activités Physiques pour Tous. J’ai à cœur de définir avec vous un programme sur mesure pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Vous souhaitez reprendre une activité physique, retrouver la forme, perdre du poids ou simplement retrouver la motivation de bouger davantage au quotidien ? Quelle que soit votre situation, je vous accompagne pas-à-pas avec un programme adapté à votre niveau, vos besoins et vos objectifs.

Chaque séance est pensée pour vous faire progresser en toute sécurité, à travers des exercices variés, ludiques et adaptés à vos besoins.

Grâce à mon expérience en marche nordique, renforcement musculaire, Pilates, Activités Physiques Adaptées et football (en associations ou institutions), je vous propose des séances variées, accessibles à tous, pour vous aider à retrouver confiance, forme et plaisir dans l’effort.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner !

Alexandre coach sportif à domicile sur Aix-en-Provence