Coach sportif La haie fouassiere, cours sur mesure

Bonjour à tous !

Coach sportif à la Haie Fouassiere, sur Nantes et alentours, je pratique différents sports depuis mon plus jeune âge (gymnastique agrès, football, arts martiaux, course à pieds), c'est en 2003 que j'obtiens mon Brevet d'état des métiers de la forme. Depuis ce jour, je pratique et encadre de nombreuses personnes, que ce soit en salle de remise en forme, en milieu associatif, ou en coaching à domicile !

Spécialisé dans le renforcement musculaire, la préparation physique et le circuit training, avec des personnes de tous âges mais aussi avec des publics seniors et des personnes en surpoids ? Mon travail consistera à vous aider, à vous motiver dans les objectifs que l'on pourra concrètement définir ensemble.

Formé aux techniques douces telles que le stretching, la méthode Pilates, les pathologies liées au dos, je pourrai intervenir en ce sens et contribuer à votre rééquilibrage postural. Passionné parallèlement par ce qui touche le domaine de la diététique et de la nutrition, je reste attentif aux avancées scientifiques intéressantes en lien avec l'activité physique.

Par ailleurs, devenu accro à la course à pieds depuis 8 ans , je pratique le Trail et l'Ultra-Trail de façon régulière.

Souhaitant intervenir dans toutes les communes du vignoble nantais et aux environs, n'hésitez pas à me contacter pour faire une séance offerte après votre séance découverte !

A bientôt !
Sportivement,
Davy, pour vos séances sur la Haie Fouassiere, Nantes et alentours.