Coach Gym douce sur Tours, cours sur mesure de renforcement musculaire

Nolwenn, votre Gym douce sur Tours avec un coach personnel

Issue du monde de l'athlétisme, un sport riche de diversités, je peux vous aider à réaliser vos projets sportifs !

Éducatrice sportive à Tours et sa périphérie, je vous propose un suivi régulier, comprenant des programmes d'entraînements personnalisés et adaptés à chacun.

Que vous soyez débutant ou non, à la recherche d'une pratique loisir ou de résultats, je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs :
- Renforcement Musculaire (abdominaux, fessiers, dos, bras...)
- Perte de poids
- Gym Douce
- Stretching / Étirements
- Préparation Physique Générale

N'hésitez pas à vous lancer pour votre première séance de coaching à domicile avec votre coach personnel, cela me permettra d'établir un bilan, afin de mieux cerner vos attentes et orienter au mieux la pratique qui vous correspondra.

En solo ou à plusieurs, en extérieur ou à domicile, Boostez votre motivation avec votre coach sportif personnel !

Au plaisir de vous rencontrer
Nolwenn, votre coach Gym douce sur Tours