Anastasia coach sportive en fitness et remise en forme !

Je me présente, Anastasia coach sportive personnelle !

Originaire d'Ukraine, ayant grandi à Moscou et aujourd'hui installée en France, le sport fait partie de ma vie depuis plus de 25 ans. Ancienne athlète de haut niveau en snowboard cross, j'ai eu la chance d'évoluer dans des environnements sportifs internationaux et de travailler avec des sportifs, des clubs, des équipes nationales et des particuliers aux profils très variés.

Je suis diplômée d'un Master en théorie et méthodologie de l'entraînement sportif, titulaire du BPJEPS Activités de la Forme (haltérophilie et musculation), certifiée CF Level 2 Trainer, Pilates Matwork 2 et Strength & Conditioning Coach (ISSA).

Mon parcours est atypique : ingénieure de formation, coach sportive, préparatrice physique et entrepreneure. Cette diversité me permet d'avoir une approche à la fois rigoureuse, humaine et adaptée à chaque personne.

Aujourd'hui, je mets mon expérience au service de personnes aux profils très différents, avec la même conviction : le sport doit être un outil pour vivre mieux, se sentir plus fort et gagner en confiance au quotidien.

- Anastasia personal trainer à domicile