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Bouchra
NantesBouchra coach sportive à domicile diplômée et qualifiée !
Le mot du coach sportif
Enfants, adultes, seniors ====> TRUST ME AND LET’S DO IT. 💪🏻🔥
Je suis Bouchra, votre personal coach, et je vous accompagne via des programmes sportifs sur mesure, que ce soit pour le fitness, la musculation, mincir ou perdre du poids, réathlétisation post-blessure ou intervention médicale, sport adapté ou handisport… Les séances se déroulent à domicile ou dans l’espace de votre choix.
Chaque programme est entièrement personnalisé, diversifié et conçu pour respecter votre âge, votre état de santé, votre corps et vos capacités. Je prends en compte votre rythme, vos contraintes et vos préférences pour que chaque séance soit efficace et agréable. Peu importe vos doutes, je suis là pour vous guider pas à pas, assurer un suivi rigoureux et transformer vos objectifs en résultats concrets.
Ensemble, nous planifions, réalisons et ajustons vos séances pour que chaque effort compte et vous rapproche de vos objectifs. Vous apprendrez à vous dépasser, à progresser en toute sécurité et à adopter de bonnes habitudes sur le long terme.
Prêt à relever le défi ????? 🔥🔥🔥💪🏻💪🏻
On commence maintenant !
Bouchra coach sportive
Je suis Bouchra, votre personal coach, et je vous accompagne via des programmes sportifs sur mesure, que ce soit pour le fitness, la musculation, mincir ou perdre du poids, réathlétisation post-blessure ou intervention médicale, sport adapté ou handisport… Les séances se déroulent à domicile ou dans l’espace de votre choix.
Chaque programme est entièrement personnalisé, diversifié et conçu pour respecter votre âge, votre état de santé, votre corps et vos capacités. Je prends en compte votre rythme, vos contraintes et vos préférences pour que chaque séance soit efficace et agréable. Peu importe vos doutes, je suis là pour vous guider pas à pas, assurer un suivi rigoureux et transformer vos objectifs en résultats concrets.
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Bouchra coach sportive
Expérience pro
- Entrainement sportif,10 ans
- Entrainement de football, 3 ans
- Éducation sportive et sport adapté, 3 ans
Formation sportive
- DEUG STAPS
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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
Nous ne partageons pas vos données 😉
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Compétences sportives proposées par Bouchra
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Bouchra peut vous proposer ses compétences en :
FitnessDiététique / NutritionHandballMusculationEnfants / AdoSport seniorActivité physique adaptéeCourse à piedRéathlétisationParle AnglaisEndurancePerte de poidsPrendre de la massePréparation physiqueRemise en formeRenforcement musculaireHandicapAutres profils de coachs sur le secteur susceptibles de vous intéresser
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Brevet d'Etat - Métiers de la Forme#
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LICENCE STAPS, BPJEPS - Activités physiques pour tous, Licence éducation et motricité#
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Anthony
Brevet d'Etat - Métiers de la Forme, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique#
Maître nageur sur Nantes
