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Coaching personnel sur Le Trait, cours sur mesure

Coach personnel sur Le Trait

Benedicte

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ID Ownsport : 609119

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AGFF (mentions C et D)

Pilates

Zumba

Course à pied

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Expérience

Cours collectifs

Plateau musculation

Femmes enceintes

Personnes handicapées physique

Coach personnel sur Le Trait

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Coach personnel sur Le Trait, je suis Bénédicte !

Après une expérience au sein de salles de remise en forme (programmes de musculation, divers cours : biking, Pilates, Zumba, renforcement musculaire, LIA, step, etc...), j'exerce mon activité avec différents publics.

Je donne dans le milieu associatif des cours de Pilates, gym douce, gym tonique, stretching, Zumba, ... J'exerce également au sein des écoles primaires et dans un lycée, en tant que professeur de Zumba et gymnastique.

J'ai déjà une expérience de coach sportif à domicile, auprès de personnes obèses, femmes enceintes, diabétiques, fumeurs, séniors, enfants, adolescents, débutants, sportifs confirmés et personnes handicapées physique.

Je peux également vous accompagner dans un programme de course à pied, domaine que je maîtrise, et dans lequel j'ai pu faire des podiums (marathons, trails longs, semi-marathons).

Nous travaillerons ensemble dans la bonne humeur!

N'hésitez pas à contacter Ownsport pour me rencontrer !

Bénédicte, pour votre coaching personnel sur Le Trait

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Benedicte peut vous proposer ses compétences en :

FitnessPilatesGymnastiqueStepCyclisme / VTTMusculationStretchingZumbaPersonnes agéesActivité physique adaptéeTrail LIACourse à piedMarathon et semiGym douce

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