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Aline
La Seyne sur MerCoach Zumba à la Seyne sur mer, vos cours de sport sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour,
De la Zumba à la Seyne sur mer, également éducatrice sportive depuis 15 ans auprès de public varié, j'adapte facilement mes interventions et mes activités en fonction des besoins.
Dotée d'une expérience diversifiée dans le domaine de la remise en forme (approche collective ou individuelle, en intérieur ou en extérieur).
Je peux proposer plusieurs approches : séances de gym, marche rapide, step, course à pied, renforcement musculaire, zumba, cardio, streching, travail de l'équilibre, etc... Les séances peuvent se faire en musique.
Mes séances peuvent s'adresser à différents publics : personnes n'ayant jamais fait de sport, en situation de reprise d'activité, public senior pour le maintien des capacités physiques, ou pour toute personne désireuse d'avoir une activité sportive personnalisée.
Je propose également des cours en faveur de public porteur de handicap physique et/ou mental (exercices de coordination, renforcement musculaire, step adapté, zumba, etc).
Je suis dynamique et à l'écoute. Je peux vous aider à trouver ou retrouver motivation et goût de l'excercice physique dans une ambiance détendue.
L'objectif étant de prendre du plaisir à faire du sport tout en améliorant sa condition physique, et donc le maintien de son bien être.
À bientôt !
Aline, votre instructeur de Zumba à la Seyne sur mer.
Expérience pro
- Zumba à la Seyne sur mer
- Professeur handi-fitness
- Educateur sportif EHPAD
- Coach sportif personnel
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
- Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
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Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Aline donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Aline coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Aline
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Aline peut vous proposer ses compétences en :
FitnessGymnastiqueStretchingZumbaEnfants / AdoActivité physique adaptéeGym douce