coach sportif

Personal training sur FLOIRAC, cours sur mesure, exercices ludiques et variés

Personal trainer Floirac, pour retrouver forme et santé

Chrystelle

logo localisation Floirac

ID Ownsport : 610542

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

BPJEPS AGFF mentions C et D

Instructeur LES MILLS

Instructeur HBX

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Expérience

studio de coaching Latresne

salle de sport Bègles

salle de sport Fargues

Personal trainer sur Floirac

logo mot du coach Le mot du coach sportif

Personal trainer sur Floirac et éducateur sportif diplômé d'état. Titulaire du BPJEPS cours collectifs (mention C) et forme et force (mention D).

Certifié LES MILLS pour les cours collectifs en BODY PUMP, RPM, BODY ATTACK, GRIT SERIES.
Dispense les cours LES MILLS et Circuit training, Cross training, HIIT.

Certifié HBX pour du Team Training (petits groupes) et dispense les cours HBX en TRX, Boxing, Wrestling (kettlebells).

Certifié 2 étoiles HBX pour le Personal Training. Coaching à domicile.

Passionnée par mon métier, j'ai envie de transmettre mon goût et mes connaissances pour vous transmettre le meilleur de moi-même, vous aider à atteindre au mieux vos objectifs, répondre à vos attentes pour des résultats visibles, durables et le plus rapidement possible.

Les exercices de chacune de vos séances de sport seront variés et adaptés à votre niveau initial et votre progression.

Mes compétences et spécialités : mobilité, souplesse, gestion du stress, en finir avec le mal de dos, perte de masse grasse, renforcement musculaire, préparation physique spécifique, renforcement de la ceinture abdominale.

"le bien être est une question d'être et de rester actif"

À bientôt pour votre personal training sur Floirac

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Chrystelle peut vous proposer ses compétences en :

Boxe Body PumpLes MillsTRX Body AttackCross training

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