Imen enseignante APA à Toulouse et coach sportive !

🎓 Imen enseignante APA-S à Toulouse diplômé d’une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé, je propose des séances de coaching sportif personnalisé à domicile ou en extérieur.
Grâce à mon expérience en préparation physique (handball, musculation, escalade) et en Activité Physique Adaptée, j’accompagne aussi bien les sportifs que les personnes souhaitant reprendre une activité, perdre du poids, améliorer leur condition physique ou progresser avec un programme sur mesure.

💪 Mes coachings intègrent différents types d’entraînements sportifs : cardio-training, renforcement musculaire, stretching, pilates, yoga adapté, circuit training ou cross training, selon vos objectifs (mincir, prise de masse, ventre plat, retrouver la forme).

🏠 Je propose un coaching sportif à domicile ou en extérieur, avec un suivi personnalisé et progressif, adapté à votre rythme et à vos besoins spécifiques.

✨ Chaque séance est pensée pour vous motiver, vous faire progresser et vous aider à atteindre vos objectifs rapidement et durablement.

"Mon objectif : rendre l’activité physique accessible à tous, quel que soit l’âge, la condition ou le niveau, avec un accompagnement personnalisé et motivant."

Imen coach APA à Toulouse