Remise en forme à Mauges sur Loire : votre personal trainer à la maison

Bonjour,

Je m'appelle Karen et je vous aide dans votre Remise en forme à Mauges sur Loire ou ses environs !
Je suis titulaire d'un BP JEPS AF (mention A et B) et d'un CQP ALS AGEE.
Je suis Coach Sportif à domicile et je me ferai donc un plaisir de vous accompagner quel que soit vos objectifs et vos motivations.

Je pratique moi-même la musculation depuis plus de 6 ans et le fitness depuis 5 ans.
Je pratique également le Handball et ce depuis mon adolescence.

J'ai travaillé pendant 3 ans à l'orange bleue, ou j'ai pu acquérir de l'expérience dans mon domaine.
Je donnais des cours collectifs de tous types et variants les exercices et les intensités de façon à toujours prendre du plaisir lors de l'exercice. J'aime voir le sport de manière ludique de façon à toujours transpirer mais tout ça en s'amusant quand cela est possible.
J'ai également acquis de l'expérience et j'ai fais partager la mienne sur le plateau cardio et musculation.
Je réalisais des programmes en coordination avec les objectifs de chacun et en prenant bien soin de m'adapter à tout niveau, mais également aux pathologies éventuelles.

Ce que je propose : Coaching à domicile quel que soit votre objectif (Renforcement musculaire, Tonification, Perte de poids) .

Alors pour retrouver la forme à Mauges sur Loire ou l'une des villes aux alentours, c'est avec moi !