Louane personal trainer pour un plein de forme à la maison

Louane Coach Sportive à domicile ou bien en salle de remise en forme, je suis diplômée d’un Diplôme d’Etat et détiens une expérience professionnelle de 4 ans.
Je vous accompagne sur différentes activités sportives :
- Cross Training
- Pilâtes
- Cardio
- Renforcement musculaire
- Gym douce
- Fitness
- Yoga

Mais également sur différents objectifs :
- Perte de poids
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
…

Faire du sport avec un coach personnel vous permettra de pratiquer en sécurité, avec plus de motivation et surtout avec un programme 100% adapté à vous et à vos objectifs.
Je conçois des programmes d’entraînement variables et évolutifs, ce qui vous permettra d’avoir des résultats rapides mais surtout des résultats sur le long terme.
Lors de la première séance, je fais un bilan avec vous sur votre condition physique et nous établissons vos objectifs ensemble.
Chaque programme est effectué sur mesure à la suite de cette séance découverte.
Chaque séance se déroule à votre rythme, avec une source de motivation supplémentaire : votre coach personnel.

- Louane, éducatrice sportive privée