Anne Solène coach sportive & enseignante APA

Je suis Anne Solène coach sportive diplômé d'une licence STAPS APA - Activité Physique Adaptée et Santé.
Et je me suis formé à l'accompagnement sportif et personnalisé des femmes enceintes et post-partum. Les futures mamans ont besoins de prendre soin d'elle et de pratiquer une activité physique prenant en compte les changements dû à leur état gravide: leur grossesse. Mon accompagnement prend en compte les différentes étapes de la grossesse et les caractéristiques de chaque future maman, car oui chaque grossesse est différente et chaque accompagnement doit être personnalisé selon plusieurs détails. Mon accompagnement permet d'apporter du bien-être, de maintenir une condition physique tout en respectant les étapes de votre grossesse ainsi que de vous soulager de vos maux de dos par exemple.
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La formation professionnelle est pour moi très importante, il y a toujours de nouvelles choses à apprendre ou des connaissances à mettre à jour pour vous apporter le meilleur de moi-même lors de mes accompagnements.

Sportive depuis mon plus jeune âge, je souhaite transmettre ma passion pour l'activité physique et mes connaissances à toute personne désireuse de prendre soin de sa santé.
Je vous accompagne dès le premier jour et à chaque séances à l'aide d'une prise en charge posturale, de bien être, d'entretien ou de remise en forme de votre condition physique générale et/ou spécifique.

- Anne Solène coach sportive spécialiste de la grossesse et du post partum !