coach sportif

Running à Tours, cours sur mesure adaptés à vos capacités

Coach running à Tours

Manon

logo localisation Tours

ID Ownsport : 611829

Meilleur coach sportif

Séance découverte à 19€ ?

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Formation

Licence STAPS

CAPEPS

Master MEEF

BPJEPS AAN

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Expérience

Entrainement crossfit club

Entrainement natation club

Professeur d'EPS

Programmes sur mesure

Coach running à Tours

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Coach running à Tours, je m'appelle Manon !

J'ai 24 ans et j'aimerais vous aider dans vos objectifs sportifs. Le sport est pour moi un moyen exceptionnel permettant d'être bien dans son corps mais aussi (et c'est le plus important), bien dans sa tête.

J'ai enseigné en tant que professeur d'EPS (licence STAPS + master), j'ai également entraîné en club de natation (diplôme d'Etat), et en association de crosstraining.

Plus personnellement, j'adooooore pouvoir aider mes proches dans leur démarche sportive, soit en les encourageant, soit en leur créant un programme d'entrainement sur mesure pour atteindre leurs objectifs. J'aimerais faire la même chose pour tout ceux et celles qui le souhaitent avec Ownsport !

A travers les séances de coaching personnalisés, je veux motiver, encourager, donner des conseils, créer des séances adaptées, mais aussi apporter de la bonne humeur et de la gaieté dans votre journée.

Je suis capable de construire des contenus adaptés en cross training, fitness, renforcement musculaire, préparation physique, natation en bassin et natation eau libre, course à pied sur route et course à pied en trail.

Manon, vos séances de running à Tours

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptées à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Manon peut vous proposer ses compétences en :

NatationCrossTrainingCourse à pied

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Manon intervient principalement sur :

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